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| सिर्फ 10 मिनट में हटाएं स्किन टैनिंग — 5 असरदार घरेलू उपाय | 
सिर्फ 10 मिनट में हटाएं स्किन टैनिंग — 5 असरदार घरेलू उपाय
धूप में ज़्यादा देर रहने और रसोई में अधिक समय बिताने के कारण शरीर के कई हिस्सों पर टैनिंग हो जाती है। जैसे गर्दन, कोहनी, हाथ या शरीर के अन्य हिस्सों में। लेकिन चिंता न करें! इन 5 आसान घरेलू उपायों को अपनाकर आप सिर्फ 5 से 10 मिनट में अपनी त्वचा की टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। उसके लिए आप लोगों को नीचे दी हुई इन 5 तारीख को अच्छी तरह पढ़ ले जिसे आप लोगों को आसानी हो,
1.दही, शहद और हल्दी का पैक:
एक कटोरा में 1 से 1.5 चम्मच ताज़ा दही लें। इसमें 1 चम्मच शहद ले और 1 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। यह एक बेहतरीन फेस और बॉडी पैक बन जाएगा, जो आपकी त्वचा को पोषण देने के साथ साथ टैन भी हटाने का काम करेगा। अब जहाँ-जहाँ टैनिंग है, वहाँ पर 3-4 मिनट तक अच्छे से मसाज करें और फिर 5-10 मिनट तक इस लेप को लगा कर रखना दें। उसके बाद अच्छी तारा से ठंडे पानी से धो लें।
2. मसूर दाल, ऐलोवेरा और गुलाब जल का स्क्रब:
एक बर्तन में मसूर दाल का पाउडर लें, उसमें ऐलोवेरा जेल मिलाएं। इसके बाद 1 चम्मच दही और 1 चम्मच गुलाब जल डालें। इन सबको अच्छे से मिक्स करें और टैनिंग वाली जगह पर 4-5 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। फिर 5-10 मिनट लगाकर रहने दें और उसके बाद ठंडे पानी से धो लें।
3. टमाटर मसाज:
टैनिंग का समस्या दूर हटाने के लिए टमाटर बहुत ही असरदार साबित होता है। एक टमाटर लें और उसे सीधे टैनिंग वाली जगहों पर लगाई सप्ताह में 4-5 बार 4 से 5 मिनट तक हल्के हाथों से मलें। इससे आप की त्वचा निखरेगी और टैनिंग धीरे-धीरे हटने लगेगी।
4. भिंडी और दूध पाउडर पैक:
भिंडी (ढेंढस) को अच्छे से धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और मिक्सर में पीसकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट में 1 चम्मच दूध पाउडर और 1 चम्मच शहद मिलाएं। यह पैक तैयार हो जाएगा। इसे टैनिंग वाली जगहों पर अच्छी तरह मसाज करके 10 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर धो लें। त्वचा में नमी और चमक दोनों आएगी।
5. कॉफी और कोलगेट स्क्रब:
एक बाउल में 1 चम्मच कॉफी और आधा चम्मच कोलगेट पेस्ट लें। इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण से चेहरे या शरीर के टैनिंग वाले हिस्सों में अच्छी तरह मसाज करें। कुछ ही दिनों में टैन गायब हो जाएगा और त्वचा पहले से ज़्यादा निखरी हुई दिखेगी।
निष्कर्ष:
नोट: इन सब घरेलू नुस्को का उपायों का उपयोग शरीफ सप्ताह में 3-4 बार ही करें,और धूप में निकलने से पहले हमेशा सनस्क्रीन का उपयोग जरूर करें ता की आप की त्वचा धूप से बचा रहे ।
अब टैनिंग को लेकर चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं! ये 5 घरेलू उपाय न सिर्फ आपकी त्वचा से टैन हटाएंगे बल्कि उसे प्राकृतिक चमक और नमी भी देंगे। बस नियमित रूप से इनका पालन करें और पाएं बेदाग, निखरी हुई त्वचा।सिर्फ 10 मिनट में हटाएं स्किन टैनिंग — 5 असरदार घरेलू उपाय
